Comprender el proceso de duelo: Explorar las diferentes etapas del duelo y las emociones asociadas a cada una. Normalizar el dolor: Reconocer que el dolor por la pérdida es una experiencia universal y necesaria. Promover la aceptación y el crecimiento personal: Acompañar a los participantes en el proceso de aceptación de la pérdida y en […]
Identificar sus necesidades emocionales, físicas y sociales. Desarrollar prácticas de autocuidado personalizadas. Mejorar su relación consigo mismos.
Identificar sus necesidades emocionales, físicas y sociales. Desarrollar prácticas de autocuidado personalizadas. Mejorar su relación consigo mismos.
Comprender y aplicar el perdón (hacia uno mismo y los demás) como un acto de liberación consciente, no de condonación. Identificar y reconectar con las fuentes de pasión personal, utilizando esa energía como combustible para la acción resiliente. Definir o redefinir un propósito personal claro que sirva de brújula y significado ante la adversidad. Integrar los tres pilares (Perdón, Pasión, Propósito) […]
Comprender y aplicar el perdón (hacia uno mismo y los demás) como un acto de liberación consciente, no de condonación. Identificar y reconectar con las fuentes de pasión personal, utilizando esa energía como combustible para la acción resiliente. Definir o redefinir un propósito personal claro que sirva de brújula y significado ante la adversidad. Integrar los tres pilares (Perdón, Pasión, Propósito) […]
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