Desarrollo personal

Revolucionar el enfoque tradicional de la productividad y el liderazgo, trasladando el foco de la gestión del tiempo a la gestión consciente de la energía personal y colectiva. El taller equipará a líderes y profesionales con un marco y herramientas prácticas para optimizar sus ritmos, renovar sus recursos y liderar desde un estado de presencia y vitalidad sostenible, […]

Analizar los principales retos psicosociales actuales como la hiperconectividad, la crisis del bienestar, la incertidumbre social y el aislamiento emocional para fortalecer estrategias personales, comunitarias e institucionales de salud mental y resiliencia.

Este curso ofrece un espacio cálido y reflexivo para comprender cómo la era digital afecta nuestras emociones, concentración, relaciones y bienestar general. A través de 4 sesiones profundas, los participantes aprenderán a identificar los efectos del consumo digital, regular su uso, fortalecer su autocuidado y construir una relación más sana con la tecnología 

Este curso analiza una de las grandes paradojas de nuestro tiempo: vivimos más conectados que nunca, pero muchas personas se sienten profundamente solas. A través de una mirada psicológica y social, se explorará cómo las redes, la vida acelerada, la falta de comunidad y la fragilidad de los vínculos impactan la salud mental, la empatía […]

La disolución de los matrimonios o las uniones, las dificultades para encontrar pareja, la industria pornográfica y, la soledad elegida (sologamia) y la no elegida son fenómenos que para la socióloga Eva Illouz, los filósofos Byung-Chul Han y Alain Badiou tienen en común la descomposición de los lazos de cercanía, intimidad y amor en un […]